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Ansiedad infantil

Existen muchos subtipos de ansiedad, pero es importante definirla en un ámbito mas coloquial para que podamos identificarla en nuestros hijos.

La ansiedad es una emoción que nos ayuda a la supervivencia. La consideramos perjudicial cuando el nivel de ansiedad es tan alto que nos paraliza y no nos permite alcanzar nuestros objetivos (Beck, 2011).

 

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